gcmaf Italia
GCMAF cos'è ? Lo yogurt Gcmaf è composto da oltre 50 ceppi di batteri non patogeni A differenza della maggior parte dei prodotti alimentari fermentati oggi disponibili, molti dei quali contengono da 1 a 5 ceppi microbici, lo yogurt probiotico Glyco-D Gcmaf è composto da un gran numero di ceppi diversi di batteri amici. Questi ceppi lavorano efficacemente insieme per garantire una funzione intestinale ottimale. Inoltre, il consumo di una varietà di probiotici impedisce la creazione di un ambiente di monocoltura nel corpo. Anche se di più non è sempre meglio, il nostro yogurt probiotico Glyco-D gcmaf fornisce la giusta quantità di probiotici e nelle giuste proporzioni per essere il più benefico. La produzione interna di Gcmaf è ora più facile che mai. Ora puoi preparare il tuo yogurt gcmaf a casa. Puoi acquistare Gcmaf da naturalregenesis.net |
GcMAF ITALIA
YOGURT GCMAF FACILE DA FARE:
Avrai bisogno:
1 litro di latte intero, biologico, pastorizzato, omogeneizzato o crudo (intero non sgrassato). Non utilizzare latte ultra pastorizzato (UHT) poiché il calore elevato utilizzato scompone le proteine del latte.
Non è possibile utilizzare latte di riso, di soia, di mandorle o senza lattosio, 2% o senza grassi, questi tipi di latte non sono adatti e non daranno il prodotto desiderato. Il latte di capra può essere utilizzato se si seguono le stesse linee guida. Lo spessore del prodotto finale può variare a seconda del tipo di latte utilizzato. Molte persone trovano che il latte di capra produca un prodotto finale più liquido.
Pentola/padella da 1 litro per bollire il latte • Ciotola grande in vetro • Cucchiaio da cucina a manico lungo in plastica, silicone o acciaio (non legno) • 1 cucchiaio da tavola o frusta in acciaio inox • Tovaglioli di carta • Foglio di alluminio.
Per prima cosa assicurati che tutti gli elementi che utilizzerai per fare lo yogurt siano lavati in acqua tiepida e sapone, sciacquati e completamente asciutti.
1. Per fare lo yogurt, versa 1 litro di latte in una casseruola dai bordi alti. Per questa ricetta usate solo latte intero di mammifero.
2. Scaldare lentamente il latte fino a quando non inizia a salire sui lati della padella (gorgogliando e spumeggiando). (bisogna mescolare continuamente il latte per evitare che si bruci).
3. Togliere la padella dal fuoco e lasciar raffreddare a temperatura ambiente (68-86º F) o (20-30º C) senza mescolare. Eliminare la pelle (caseina) che si è formata sopra e scartare.
4. Aggiungere le colture di yogurt e il colostro al latte raffreddato, utilizzando una frusta per mescolare il latte e le polveri.
5. Versare il composto in un barattolo o ciotola e coprire senza stringere con un foglio di alluminio, mettere in un luogo caldo o se si utilizza una yogurtiera, seguire le loro istruzioni.
6. Non spostare o mescolare lo yogurt per 24 ore.
7. Con tempo più fresco, potrebbe essere necessario lasciare lo yogurt per 48 ore.
Lo yogurt fermenta in 24-48 ore (a seconda della temperatura ambiente). Verificare dopo 24 ore lo spessore corretto. Se non è ancora pronto, ricontrolla dopo 48 ore. Puoi controllare di tanto in tanto prendendo un cucchiaio e raccogliendo una piccola quantità attorno al bordo del contenitore. Non mescolare lo yogurt poiché mescolando interromperà il processo di fermentazione.
Se si avvicinano le 48 ore e lo yogurt è ancora troppo liquido a causa del freddo, è possibile posizionare il contenitore nel lavello della cucina contenente acqua calda/calda (non bollente) per alcune ore per accelerare il processo di fermentazione. È necessario prestare attenzione per garantire che il lavandino non trabocchi quando viene posizionato il contenitore o che il livello dell'acqua sia molto inferiore al livello del contenitore.
Quando la fermentazione di 24/48 ore è completa, mescola semplicemente lo yogurt e trasferiscilo in un barattolo o contenitore pulito, se necessario, e mettilo in frigorifero. Puoi dividere il prodotto in singoli vasetti di vetro o conservarlo in un contenitore più grande. Mettere in frigo 2 ore prima di consumare e conservare al fresco. Scartare qualsiasi importo non utilizzato dopo 2 settimane.
YOGURT GCMAF FACILE DA FARE:
Avrai bisogno:
1 litro di latte intero, biologico, pastorizzato, omogeneizzato o crudo (intero non sgrassato). Non utilizzare latte ultra pastorizzato (UHT) poiché il calore elevato utilizzato scompone le proteine del latte.
Non è possibile utilizzare latte di riso, di soia, di mandorle o senza lattosio, 2% o senza grassi, questi tipi di latte non sono adatti e non daranno il prodotto desiderato. Il latte di capra può essere utilizzato se si seguono le stesse linee guida. Lo spessore del prodotto finale può variare a seconda del tipo di latte utilizzato. Molte persone trovano che il latte di capra produca un prodotto finale più liquido.
Pentola/padella da 1 litro per bollire il latte • Ciotola grande in vetro • Cucchiaio da cucina a manico lungo in plastica, silicone o acciaio (non legno) • 1 cucchiaio da tavola o frusta in acciaio inox • Tovaglioli di carta • Foglio di alluminio.
Per prima cosa assicurati che tutti gli elementi che utilizzerai per fare lo yogurt siano lavati in acqua tiepida e sapone, sciacquati e completamente asciutti.
1. Per fare lo yogurt, versa 1 litro di latte in una casseruola dai bordi alti. Per questa ricetta usate solo latte intero di mammifero.
2. Scaldare lentamente il latte fino a quando non inizia a salire sui lati della padella (gorgogliando e spumeggiando). (bisogna mescolare continuamente il latte per evitare che si bruci).
3. Togliere la padella dal fuoco e lasciar raffreddare a temperatura ambiente (68-86º F) o (20-30º C) senza mescolare. Eliminare la pelle (caseina) che si è formata sopra e scartare.
4. Aggiungere le colture di yogurt e il colostro al latte raffreddato, utilizzando una frusta per mescolare il latte e le polveri.
5. Versare il composto in un barattolo o ciotola e coprire senza stringere con un foglio di alluminio, mettere in un luogo caldo o se si utilizza una yogurtiera, seguire le loro istruzioni.
6. Non spostare o mescolare lo yogurt per 24 ore.
7. Con tempo più fresco, potrebbe essere necessario lasciare lo yogurt per 48 ore.
Lo yogurt fermenta in 24-48 ore (a seconda della temperatura ambiente). Verificare dopo 24 ore lo spessore corretto. Se non è ancora pronto, ricontrolla dopo 48 ore. Puoi controllare di tanto in tanto prendendo un cucchiaio e raccogliendo una piccola quantità attorno al bordo del contenitore. Non mescolare lo yogurt poiché mescolando interromperà il processo di fermentazione.
Se si avvicinano le 48 ore e lo yogurt è ancora troppo liquido a causa del freddo, è possibile posizionare il contenitore nel lavello della cucina contenente acqua calda/calda (non bollente) per alcune ore per accelerare il processo di fermentazione. È necessario prestare attenzione per garantire che il lavandino non trabocchi quando viene posizionato il contenitore o che il livello dell'acqua sia molto inferiore al livello del contenitore.
Quando la fermentazione di 24/48 ore è completa, mescola semplicemente lo yogurt e trasferiscilo in un barattolo o contenitore pulito, se necessario, e mettilo in frigorifero. Puoi dividere il prodotto in singoli vasetti di vetro o conservarlo in un contenitore più grande. Mettere in frigo 2 ore prima di consumare e conservare al fresco. Scartare qualsiasi importo non utilizzato dopo 2 settimane.
Beneficio per la salute 1Mantenimento della salute intestinale
I ceppi batterici non patogeni nello yogurt GcMAF producono ß-galattosidasi, sialidasi e altri enzimi essenziali per mantenere la salute dell'intestino. Oltre a proteggere l'intestino dai patogeni patogeni, questi enzimi svolgono un ruolo essenziale nell'attivazione delle proteine MAF. |
Beneficio per la salute 2Aiuta la digestione
I numerosi ceppi microbici nello yogurt Glyco-D aiutano a scomporre carboidrati e zuccheri difficili da scomporre per una facile digestione. Inoltre, innesca il rilascio di vari succhi ed enzimi digestivi che aiutano nell'assorbimento dei nutrienti essenziali come calcio, magnesio e rame. |
Beneficio per la salute 3Potenziamento del sistema immunitario
Gcmaf Yogurt Probiotic innesca la produzione di proteine GcMAF (Gc Macrophage Activation Factor) che stimolano le cellule immunitarie, distruggono le cellule maligne e aiutano a combattere infezioni e malattie croniche. In sostanza, questo yogurt probiotico inverte i sintomi di vari disturbi e condizioni. |
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